5 продуктов, которые вредят поджелудочной железе

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Поджелудочная железа даст о себе знать только когда проблемы уже начнутся. Очень многие люди даже не задумываются над своим рационом и совершенно зря: диетологи и медики назвали как минимум 5 продуктов, которые незаметно, но очень сильно вредят важному органу.

В первую очередь стоит отказаться от майонеза. Достаточно почитать состав магазинного соуса и все станет понятно даже без совета врача. Уксусная кислота, консерванты, эмульгаторы.

Домашний майонез вредит иначе. Он слишком жирен и калориен, что значительно затрудняет выработку желудком ферментов. Как следствие, чрезмерная нагрузка падает именно на поджелудочную.

Мороженое тоже слишком жирное, да еще и холодное. Последнее вполне может спровоцировать спазма желчных протоков, вот и воспаление поджелудочной на ровном месте.

Маргарины, спреды и лапша быстрого приготовления занесены в группу риска однозначно. Обжарка на пальмовом масле, трансжиры, гидрогенезация растительных масел — с таким набором в постоянном рационе поджелудочная железа долго не справится.